Letný šalát s opečeným tofu medvedí cesnak

Letný šalát s opečeným tofu medvedí cesnak -

Horúce dni si pýtajú naozaj ľahké jedlá. Letný šalát s našou novinkou – tofu medvedím cesnakom sa ideálne hodí napríklad aj k letným večerným posedeniam pri poháre vína. Čo potrebujeme: Postup: Zmes listových šalátov Zeleninu podľa chuti ( Odporúčame: cícer, kukuricu a mrkvu…) 1 tofu s medvedím cesnakom 3 pl olivového oleja 1 pl dijonskej horčice Šťavu […]

Čo potrebujete?

Zmes listových šalátov
Zeleninu podľa chuti ( Odporúčame: cícer, kukuricu a mrkvu...)
1 tofu s medvedím cesnakom
3 pl olivového oleja
1 pl dijonskej horčice
Šťavu z polovice citróna
Ľanové semienka

Ako na to?

KROK Č.1
Tofu nakrájame na kocky a na troške oleja opečieme do chrumkava.
KROK Č.2
Šalát zmiešame s nakrájanou zeleninou.
KROK Č.3
Pripravíme si dresing. Na ten v miske zmiešame 3 pl olivového oleja s 1 pl dijonskej horčice a šťavou z polovice citróna.
KROK Č.4
Dresingom pokvapkáme pripravenú zeleninu, navrch pridáme opečené tofu, posypeme ľanovými semienkami a podávame.