Dezert, ktorý sa pije! Smoothie je výbornou náhradou za pečený sladký dezert. Mandle zasýtia a kakao dodá lahodnú chuť a vôňu. Množstvo na 600 ml Čo potrebujeme: Postup: 3 pl lúpaných mandlí 6 odkôstkovaných datlí 300 ml sójového mlieka 2 banány 2 pl kakaa Lúpané mandle spolu s datľami zalejeme mliekom a necháme odpočívať aspoň pol […]
KROK Č.1
Lúpané mandle spolu s datľami zalejeme mliekom a necháme odpočívať aspoň pol hodiny.KROK Č.2
Zmes potom prelejeme do mixéra, pridáme kakao a banány a rozmixujeme do hladkého krému.Zdielajte s vašimi priateľmi