fbpx

Ako varia muži: rýchlovka – šošovica a špenát s vajcom -

Vonku bol neskorý november a ja som bol sám doma a hladný. V chladničke takmer nič, len 2 dni otvorenú konzervu šošovice a šunku s aktuálnym dňom exspirácie. No čo už, šošovica je dobrý základ. Prvá vec, ktorá mi prebleskla hlavou bola, že šunku by bolo dobre opiecť, ak by nebola už úplne v kondícii. Šošovicu vlastne tiež. Potom mi padol pohľad […]

Čo potrebujete?

  • šošovica v konzerve - asi 400 g
  • 200-225 g mrazeného špenátu  - krájané listy (rozmraziť)
  • akákoľvek šunka krájaná skôr na hrubšie ako na jemno (nepovinné)
  • 3 strúčiky cesnaku – nakrájať (kto chce, môže pridať aj cibuľu)
  • zmes korenia podľa chuti - ja som dal malú hrsť korenistej zmesi na grilovanie a drvené čili korenie
  • 4 vajcia
  • olivový olej
  • soľ a čierne korenie

Ako na to?

  • KROK Č.1

    Šunku v celku krátko osmažíme na olivovom oleji, vyberieme a neskôr pokrájame na menšie kusky.
  • KROK Č.2

    Do rozpáleného oleja pridáme cesnak (prip. aj cibuľu) kratko smažíme.
  • KROK Č.3

    Pridáme šošovicu, špenát, nakrájanú šunku, soľ a korenia. Necháme 15 min smažť na miernej teplote. Občas premiešame aby sa nepripálilo.
  • KROK Č.4

    Na záver pridáme vajcia a miešame, kým sa uvaria.
  • KROK Č.5

    Na záver môžeme ešte dochutiť korením a soľou.
  • KROK Č.6

    Náš tip: hneď po vajciach pridajte asi 10 na polovicu rozkrojených cherry paradajok, aby sa zohriali a premiešali so zmesou. Ale majú ostať surové.

Zdielajte s vašimi priateľmi