Pýtate sa, prečo práve „farebné“ špagety? Pretože kombinácia fialovej, červenej, zelenej, bielej a hnedej je nielen dokonale farebne zladená, ale vďaka chilli tofu aj zdravá.
Aj vy máte pocit, že je čas začať si pripravovať ľahké jedlá nielen na prípravu, alej aj na trávenie? V tom prípade určite venujte pozornosť tomuto receptu, kde hlavnú úlohu hrá diétny kuskus, zelenina a samozrejme tofu.
Špagety bolognese sú stará osvedčená talianska klasika, s ktorou nemôžete nič pokaziť, pretože ich hocikedy radi zjedia deti i dospelí. My sme ich ešte doplnili o TOFU údené.
Recept na pizzu s tofu a paradajkami je jednoduchý a určite zachutí deťom i dospelým.
Cestoviny s TOFU bazalka si môžete urobiť kedykoľvek ako chutnú ľahkú večeru, alebo obed. Väčšinu ingrediencií máte iste vo svojej domácnosti, takže v potravinách si stačí spomenúť iba na tofu.
