Przepisy z Tofu: tofu na rozmarynie z ziemniakami

Proponowane przez nas danie pięknie pachnie rozmarynem, jest syte i zdrowe. Pokochają je osoby, które nie lubią spędzać w kuchni zbyt wiele czasu.

Tofu na rozmarynie to pachnące danie, które swoją prostotą oczaruje również dzieci.

Składniki:	Czynności:
4 szt TOFU marynowane 4 gałązki świeżego rozmarynu (można również użyć suszonego) 0,3 dcl oliwy z oliwek 5 g czosnku 800 g ziemniaków	Tofu pokrój w cienkie płatki. Płatki tofu posmaruj oliwą zmieszaną z rozgniecionym czosnkiem. Ułóż tofu na patelni, pod każdy płatek włóż gałązkę rozmarynu (jeśli nie masz świeżego, możesz użyć suszonego rozmarynu z oliwą). Smaż dopóki płatki nie nabiorą złotego koloru. Podawaj z gotowanymi ziemniakami oraz z sałatką z pomidorów lub ogórków.

Posiada właściwości antybakteryjne i antypasożytnicze
Wspiera funkcjonowanie wątroby, woreczka żółciowego, układu pokarmowego, zapobiega powstawaniu gazów
Wzmacnia serce, pobudza krążenie krwi, reguluje niskie ciśnienie krwi, stymluje obieg limfatyczny, rozluźnia mięśnie, wzmaga ukrwienie i oczyszcza skórę
Eliminuje uczucie zimna w kończynach, uelastycznia naczynia krwionośne
Działa uspokajająco na układ nerwowy
Pomaga przy kolce nerkowej, działa moczopędnie
Pomaga przy nadmiarze flegmy i katarze, łagodzi kaszel
Stymuluje układ rozrodczy – zwiększa ukrwienie miednicy, afrodyzjak
Działanie przeciwzapalne – łagodzi reumatyzm, zapalenie woreczka żółciowego, ból mięśni

Mamy nadzieję, że przepisy z tofu będą Ci smakować.