Klasyczne TOFU naturalne może być składnikiem zarówno pikantnych jak i słodkich dań.
Tofu naturalne uważamy za nasz najlepszy, mający już swoją tradycję produkt, na bazie którego można przygotować smaczny i zdrowy posiłek. Ponieważ jest pozbawione dodatkowych składników smakowych można z niego przygotować zarówno słone dania, jak i słodkie desery. Można go przygotować na różne sposoby, z powodzeniem zastąpi w daniach twaróg lub biały ser.
SKŁADNIKI ODŻYWCZE W 100 g/ Waga produktu 180 g |
Wartość energetyczna – 542 kJ/130 kcal, białko 12,29 g, sól 0,2 g, tłuszcz 8.51 g / w tym nasycone kwasy tłuszczowe 1,11 g, węglowodany 0,5 g /w tym cukry 0,5 g, wapń 216 mg (27%*) |
SKŁAD PRODUKTU |
Woda, ziarna soi, koagulator |
*) NRV (nutrient reference values): zalecane dzienne spożycie witamin i minerałów (dorośli)
Jak wybrać właściwy sposób przygotowania:
Smaczne TOFU NA 7 sposobów – wszystko zależy od sposobu przygotowania
Inne świetne przepisy dostępne na stronie WWW. Latwe-przepisy.PL
Na stronie łatwe-przepisy.pl można znaleźć przepisy kulinarne na zdrowe dania, artykuły o wysokiej jakości produktach spożywczych oraz o wpływie spożywanych produktów na zdrowie człowieka.