Máte chuť na niečo sladké, ale zdravé? Priprav
Doprajte si po náročnom dni aj kus oddychu, aj kus dobrého jedla. Pripravte si aj ľahký, aj dobrý kuskus s fazuľkami a opečenými párkami a užite si pohodový večer.
Čo potrebujeme: | Postup: |
140 g celozrnného kuskusu
150 g mrazených fazuľkových luskov 2 mrkvy 1 cesnak 1 jarnú cibuľku 2 TOFU párky 40 ml extra panenského olivového oleja ½ ČL soli ½ ČL mletého čierneho korenia hrsť čerstvej bazalky 3 kríčkové paradajky šťavu z polovice citróna 100 ml bieleho jogurtu (alebo sójového)
|
|