fbpx

Spenóttal és csemege tofuval töltött cupcake – leveles tészta

| Írta: | Kategóriák: Sós ételek és levesek

A leveles tészta nagyon népszerű az egyszerű és sokoldalú elkészíthetősége miatt. Mi most egy zöldségekkel és tofuval töltött cupcake receptet készítettünk önöknek.

Spenóttal és csemege tofuval töltött cupcake – leveles tészta

Az összekombinált alapanyagok kölcsönös íze a leveles tésztával valóban kiváló kombináció. Elvihetjük magunkkal munkába tízóraira, megkínálhatjuk vele kollégáinkat, fogadhatunk vele vendégeket, mint egy gyors előétel vagy egy kis harapnivalóként is szolgálhat azok számára, akik a sós ízt részesítik előnybe a megszokott édes desszertekkel szemben.

leveles tészta

Hozzávalók Leírás
  • 1 cs leveles tészta
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2-3 gerezd fokhagyma
  • 2 ek olívaolaj
  • 300 g leveles spenót
  • 2x 180 g csemege tofu
  • 4 szárított paradicsom
  • 1 tojás
  1. Az apróra vágott hagymát és fokhagymát olajon megpirítjuk, hozzáadjuk a spenótot, sózzuk és puhára pároljuk. Hozzáadjuk a szétmorzsolt tofut, majd kevergetjük cca 2 percig.
  2. Eközben a leveles tésztából kivágunk 2 cm-rel nagyobb átmérőjű köröket, mint a muffin forma és a formába helyezzük őket.
  3. Az egyes tésztaköröket megtöltjük az elkészített keverékkel, ráhajtjuk a széleket, megkenjük felvert tojással és a tetejét szárított paradicsom darabkával díszítjük, majd 180 fokon 20 percig sütjük.

Kérjük, tudassák velünk, hogy az így elkészített leveles tészta spenóttal és csemege tofuval hogyan ízlett önöknek. Jó étvágyat kívánunk.

Ha további sós harapnivalók receptjei után keresgélne, kattintson a sós sütemények címkére.

További fantasztikus receptek a www.konnyu-receptek.hu oldalon

A konnyu-receptek.hu oldalon egészséges recepteket és cikkeket talál a minőségi élelmiszerekről, és arról, hogy mindez milyen hatással az önök egészségére.

Inzerat konnyu-receptek_1