Kiváló süteményt ajánlunk figyelmükbe, gyümölcsös sajttorta tofuval. Gyümölcsként bármilyen apró gyümölcs felhasználható hozzá– málna, áfonya, eper, szeder. A tejfölt mi összeturmixolt natúr tofuval helyettesítettük.
A brownie tulajdonképpen egyfajta sült csokoládé, tojás és egyéb összetevők hozzáadásával. Ez a csokoládés sütemény tojás, méz, kávé és legvégül tofu hozzáadásával egy édes specialitás, mellyel megédesítheti a családjával és barátaival töltött perceket egy csésze kávé mellett.
A szilvás gombóc örök klasszikus. Ha még nem próbált a tésztához adni tofut, akkor nehezen tudja elképzelni, mennyire fog ízleni. Próbálja ki mindenképp!
Ez a zöldségsaláta tofuval és chili paprikával minden ínyenc figyelmét képes felkelteni. A fejessaláta frissítő vitaminokat, míg a tofu az értékes fehérjéket biztosítja. Enyhén pikáns zöldségsaláta
A zöldséges golyók a tofu receptek közé tartozik, melyet bármilyen salátába felhasználhat, mint kedvelt ízletes összetevő. A tofunak köszönhetően remek fehérjeforrás.
A tofu spíz cukkinivel minden grill partin saját követőkre talál. Ez az állítás különösen az emberiség szebbik felére igaz. A receptben a tofu bebiztosítja az egészséges fehérjeforrást.
