Máte chuť na niečo sladké, ale zdravé? Priprav
V letných horúčavách sa nikomu z nás nechce tráviť veľa času v kuchyni. 🙂 Máme pre vás tip na rýchly recept, ktorý poteší všetkých milovníkov grilovania ale zároveň je aj ľahký, aj rýchly. A rovnako rýchlo mizne aj z tanierov. 😉
Čo potrebujeme: | Postup: |
1 marinované tofu 50 ml olivového oleja 40 g sezamu 150 g quinoa + 300 ml vody 150 g mrazeného hrášku 1 mrkva 1 fialová cibuľa šťava z limetky40 ml jablčný ocot 1 PL trstinového cukru + 300 ml horúcej vody 1 ČL soli 1/2 ČL čierneho korenia 1 ČL mletého korianderu 1 PL čerstvej mäty
|
|