fbpx

Zeleninově-ovocný salát s chilli tofu

| Publikováno uživatelem | Kategorie: Jídla na slano a polévky

Zeleninově-ovocný salát s pikantní příchutí tofu je záležitost pro labužníky.

Zeleninově-ovocný salát s chilli tofu

Pokud jste někdy zkoušeli zeleninově-ovocnou dietu, tak jste se pravděpodobně setkali i s touto zajímavou kombinací ovoce a zeleniny. Chilli je právě tím, co dělá tento zeleninově-ovocný salát ještě zajímavějším:

Co potřebujeme: Postup:
  • 2 TOFU chilli
  • 2 stonky celeru
  • 4 hrušky
  • 100 g směsi ořechů
  • 100 g hroznů
  • 1 balení salátového směsi
  • 4 PL olivového oleje
  • sůl
  • mletý černý pepř
  1. Hrušky oloupeme, rozčtvrtíme, zbavíme jadérek a nakrájíme na měsíčky.
  2. Hrozny omyjeme a bobule nakrájíme na poloviny.
  3. Salátovou směs omyjeme a necháme okapat.
  4. Celer oloupeme a nakrájíme na malé kousky.
  5. Na talíře poklademe hrušky, hrozny, celer a lístky salátu. Osolíme, opepříme a pokapeme olejem.
  6. Před podáváním posypeme rozdrobeným tofu a směsí nasekaných ořechů.

zeleninově-ovocný salát

Vyzkoušejte připravit tento zeleninově-ovocný salát pro přátele na nejbližší párty.