Sladká jídla a dezerty

Vyzkoušejte neobvyklou kombinaci fazolí, jablek a čokolády v koláči, který nejen uspokojí vaše chuťové buňky, ale také vám dodá energii na celý den.  (Pokračování textu…)

Šišky, nebo i donuty jsou snad již tradiční stálicí každé babiččiny kuchyně. Zkuste je připravit podle našeho chutného receptu se skořicí a potěšte jimi celou domácnost. (Pokračování textu…)

Čokoládový dezert má nízký obsah kalorií, a proto si ho můžete dopřát kdykoliv. (Pokračování textu…)

Pokud neumíte odolat palačinkám, tento recept je pro vás jako stvořený. Zdánlivě jednoduché a tradiční palačinky si připravte trochu jinak a užijte si zdravé mlsání. (Pokračování textu…)

Smoothie je stále populárnější způsob, jak dodat tělu dostatek živin. Umožňuje zkombinovat zeleninu, ovoce, jogurt, obiloviny, bylinky a jiné suroviny. Tuto vitaminovou bombu si můžete dát kdykoliv – na snídaně, svačinu, nebo jako dezert. Čerstvé ovoce a zelenina jsou chutnou a jednoduchou cestou k doplnění energie, bílkovin a zdravých tuků. (Pokračování textu…)

Někdy má člověk chuť na sladké ale času na přípravu není zrovna mnoho. Pro takové případy tu máme koláčky z listového těsta. Netřeba mnoho a za krátkou chvíli si z čerstvého koupeného listového těsta připravíte osvěžující dobrotu plněnou netradiční, ale velmi chutnou nádivkou z tofu a ovoce. (Pokračování textu…)

Nemusíte umět péct, nepotřebujete mouku a dokonce ani cukr, aby jste si připravili tento borůvkový koláč. I přesto vám bude chutnat. Mandlovo-švestková krusta, lahodný kokosový krém z kokosového a sójového mléka, strouhaného kokosu a kokosového cukru a hodně čerstvých borůvek – tak málo stačí na vykouzlení moderního zdravého dezertu. (Pokračování textu…)

Pudink z tofu patří mezi ty tofu recepty, na kterých si pochutná jednoduše každý. Je výbornou alternativou pro lidi, kteří mají intoleranci na laktózu, výborně chutná, a co víc, tato zdravější verze pudinku je přímo nabitá superpotraviny. (Pokračování textu…)

Určitě to znáte i vy! Je neděle, celé dopoledne trávíte přípravou jídla pro sebe a svoji rodinu, a když přijde čas na dezert, hledáte něco rychlé, chutné a zároveň zdravé. Přesně mezi takéto tofu recepty patří i naše bábovka s tofu, proto neváhejte a recept vyzkoušejte. (Pokračování textu…)

Vyvrcholením každé gurmánské párty je dezert. Čokoládový nepečený dort se určitě stane ozdobou vašeho stolu a rádi si na něm pochutnáte i po všem tom jídle snědeném předtím. (Pokračování textu…)

Nabízíme vám výborný koláč, tentokrát je to cheesecake koláč s ovocem. Jako ovoce můžete použít jakékoliv drobné ovoce – maliny, borůvky, jahody, ostružiny. Smetanu jsme vyměnili za rozmixované bílé tofu. (Pokračování textu…)

Švestkové knedlíky jsou klasikou. Pokud jste ještě nikdy nevyzkoušeli do těsta přidat tofu, tak si jen těžko dokážete představit, jak dobře budou chutnat. Určitě vyzkoušejte! (Pokračování textu…)