Tento díky tofu mírně zahuštěný jahodový koktejl j
Už jste slyšeli o japonském čaji matcha? Dnes vám ho představíme jako skvělou ingredienci do dezertů. Matcha koláčky s tofu k vám přinesou kousek Orientu. Vyzkoušejte tento netradiční nepečený dezert, možná jako doplněk k vašemu Sushi večeři.
Nepečený dezert – matcha koláčky
Matcha dezert netřeba péct. Jeho základem jsou podrcené sušenky, bílé tofu a samozřejmě matcha čaj. Náš recept vystačí na cca 20 malých koláčků.
Čo potřebujeme: | Postup: |
|
|
Samotný matcha čaj obsahuje velké množství antioxidantů, podporuje fungování metabolismu a pomáhá tak při spalování kalorií, zklidňuje mysl a relaxuje tělo, je bohatý na vitamíny (například vitamín C, zinek a magnézium) a vlákninu.
Obsahuje kofein a napomáhá při koncentrování se. Pomáhá snižovat hladinu cholesterolu.
Přejeme dobrou chuť, věříme, že vám tento originální nepečený dezert zachutná.
Pokud jste dostali chuť na další naše koláčky klikněte na tag dezerty a pečení.
Další skvělé recepty na www.lehke-recepty.cz
Na lehke-recepty.cz najdete zdravé recepty, články o kvalitních potravinách a o tom, jak ovlivňují potraviny na vaše zdraví.