Slovo hummus znamená v arabštině cizrna. Dnes si však pod ním většina z nás představí stejnojmennou pomazánku se specifickou chutí. V tradičním receptu se kromě cizrny do pomazánky přidává sezamová pasta tahini, která spolu s citronovou šťávou dodává jídlu svěží chuť. Nová pomazánka značky Lunter s názvem Tahini hummus přináší […]
Máte chuť na něco sladkého ale musíte si hlídat linii? Sladké pohárky s tofu krémem plné ovoce jsou dobrou alternativou k tradičním sladkostem. Díky dostatku rostlinných proteinů poslouží i jako chutná svačinka.
Pomazánka z tofu a zeleného pesta se hodí na každou jarní párty. Natřete si ji na domácí bagetu, topinku nebo palačinku. Výraznou chuť pesta zjemní a doplní bílé tofu a smetana.
Tradiční vietnamské zeleninové bagetky přinesou na váš stůl chuť exotiky. Čerstvý koriandr, zázvor nebo bílá ředkev mají zároveň blahodárné účinky na vaše zdraví.
Víte jak vypadá jaro na talíři? Koláč s hráškem a tofu si můžete udělat jako lehkou večeři nebo vzít na první jarní piknik.
Pokud neumíte odolat palačinkám, tento recept je pro vás jako stvořený. Zdánlivě jednoduché a tradiční palačinky si připravte trochu jinak a užijte si zdravé mlsání.
